반월안산시미디어 (반월동마을미디어)

[반월안산시 미디어입니다.]안산시 상록수보건소(소장 최진숙)는 지난 18일 ‘제17회 암 예방의 날(3월 21일)’을 맞아 상록수보건소에서 재가 암 환자와 가족을 위한 운동 교육을 진행했다고 19일 밝혔다. 경기도 지역암센터인 아주대학교 암생존자통합지지센터와 연계한 이번 교육은 지난 15일 암 예방의 날 홍보에 이어 암 생존자 및 가족의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위해 마련됐다. 이날 교육은 아주대학교병원 물리치료사가 강사로 나서 재가 암 환자들과 가족들의 건강한 삶을 위해 일상생활에서도 실천할 수 있는 필수 근력운동 프로그램을 제공했다. 최진숙 상록수보건소장은 “재가 암 환자와 그 가족이 일상을 회복하는 데 도움이 됐길 바란다”며 “앞으로도 암 생존자의 신체적·심리적 지원을 위해 노력하겠다”고 말했다..

[반월안산시 미디어입니다.]안산시 상록수보건소(소장 최진숙)는 지난 5일 LG이노텍 근로자를 대상으로 ‘찾아가는 건강한 사업장 만들기’ 캠페인을 실시했다고 7일 밝혔다. 근로자가 건강에 대한 중요성을 이해하고 활기찬 직장 분위기를 조성하기 위한 취지다. ‘찾아가는 건강한 사업장 만들기 사업’은 과도한 업무에 따른 피로감, 잦은 음주, 신체활동 부족과 잘못된 식습관 등으로 만성질환에 노출되고 건강관리에 소홀할 수 있는 직장인을 대상으로 사업장을 직접 방문하는 일터 중심의 통합건강관리 서비스 사업이다. 이번 건강체험관 및 캠페인은 ▲솔트 소변검사 ▲체성분 운동상담 ▲일산화탄소 측정 ▲금연클리닉 상담 ▲건강생활실천 및 금연 홍보 캠페인 등의 내용으로 진행됐다. 최진숙 상록수보건소장은 “건강에 대한 관심도를 높..

[반월안산시 미디어입니다.]안산시(시장 이민근)는 상록수보건소는 IT기술과 운동이 결합된 스마트 운동처방실의 장비를 새롭게 단장해 지역주민 누구나 맞춤형 스마트 운동처방 서비스를 받을 수 있게 됐다고 12일 밝혔다. 스마트 운동처방 서비스’란 건강상태를 측정해 개인 헬스트레이너 없이도 맞춤형 운동처방을 받아 운동을 할 수 있는 서비스로 ▲체성분(인바디)측정을 통한 비만검사 ▲최첨단 장비를 이용한 생활체력 검사 및 관절기능검사 ▲스마트 유산소·코어 근력운동 등 데이터 결과와 연동해 자기 신체능력에 맞는 원스톱 지능형 운동 시스템이다 안산시민이면 누구나 검사가 가능하며, 매주 월~금요일 오전 9시부터 오전 11시30분까지 예약제(전화 또는 방문신청)로 운영된다. 오상근 상록수보건소장은 “현대인의 생활습관 변..

[반월안산시 미디어입니다.]안산시(시장 이민근) 상록수보건소 치매안심센터는 지난 16일 경기도미술관에서 치매 환자와 가족이 함께하는 힐링 나들이를 진행했다고 17일 밝혔다. 이번 프로그램은 평소 외출이 힘든 치매 어르신에게 다양한 경험을 제공하고, 가족에게는 마음 돌봄과 재충전의 시간을 통해 정서적 회복을 돕기 위해 마련됐다. 이날 참가자들은 ‘이건희 컬렉션’으로 운영되는 근현대미술 특별전 ‘사계’를 미술관 소속 도슨트의 맞춤 투어로 감상하고, ‘풍경의 모양’ 주제에 맞춰 자연과 함께한 사진 속 본인의 모습을 추상의 형태로 표현하는 특별한 시간을 보냈다. 이날 행사에 참여한 한 가족은 “바쁜 일상과 돌봄의 스트레스에서 잠시 벗어나 힐링할 수 있는 시간이었다”며 “치매에 걸린 부모님과 나들이할 기회가 없었..

[반월안산시 미디어입니다.]안산시(시장 이민근) 상록수보건소 치매안심센터는 관내 경로당 및 노인복지관 어르신을 대상으로 찾아가는 치매선별검사 ‘함께하는 검진! 치매걱정 안심’ 프로그램을 운영한다고 11일 밝혔다. 치매선별검사(CIST)는 지남력과 주의력, 기억력 등 개별 인지기능을 평가하는 검사로 1대1 문답 형식으로 진행된다. 검사 결과 인지 저하가 발견된 어르신들은 추가로 보건소에서 무료 진단검사를 실시하고, 치매 감별검사가 필요한 경우 협약병원과 연계해 감별검사를 받을 수 있다. 아울러, 소득기준에 따라 감별검사비를 지원한다. 앞서 지난 7월부터 추진해 온 집중 검진 일정에는 상록구 경로당과 사할린고향마을복지관 등을 방문한 바 있다. 경로당 어르신들은 “폭염때문에 멀리 나가기꺼려졌는데 보건소에서 직..

[반월안산시 미디어입니다.]안산시(시장 이민근) 상록수보건소 반월건강생활지원센터는 5월 가정의 달을 맞아 온 가족이 함께하는 ‘건강만땅! 행복만땅! 우리집 동아리’에 참여할 가족을 모집한다고 25일 밝혔다. ‘건강만땅! 행복만땅! 우리집 동아리’는 반월동 거주 초등학생 또는 중학생 자녀가 있는 3인 이상의 가족을 대상으로 진행된다. 동아리 활동은 3~5인으로 구성된 가족 팀원이 6주간 건강생활을 실천해 나가는 방식이다. 금연, 절주, 신체활동, 건강생활습관 기르기 등 건강을 주제로 가족 스스로 개인별 건강목표를 설정한다. 이후 가정 및 공원, 체육시설 등 건강생활실천이 가능한 장소를 불문하고 개인 맞춤형 자율 동아리 활동 후 활동 상황 및 결과를 센터 밴드로 인증하면 된다. 반월건강생활지원센터는 참여하는..

[반월안산시 미디어입니다.]안산시(시장 이민근) 상록수보건소는 시민의 간접흡연 예방을 위해 3월 한 달 동안 지하철역 등 공중위생구역을 중심으로 금연캠페인을 실시했다고 31일 밝혔다. 안산시는 지난 2021년 11월 지하철 출입구로부터 10m 이내를 금연구역으로 지정하고 적극적인 단속 및 계도 활동을 진행해 왔다. 이번 금연 캠페인은 상록수역과 한대앞역, 사리역 등을 중심으로 금연지도원과 시니어클럽이 함께 비흡연자의 흡연 피해를 최소화하기 위해 금연구역 홍보와 금연클리닉 참여를 당부했다. 오상근 상록수보건소장은 “지하철을 이용하는 시민들의 간접흡연 피해를 줄이기 위해 시민들에게 최대한 많이 홍보해 금연환경이 조성되도록 노력하겠다”고 말했다. 금연클리닉 등 자세한 사항은 상록수보건소 건강증진과(031-48..

[반월안산시 미디어입니다.]안산시 자살예방센터는 자살예방 및 생명존중 문화 조성에 기여하기 위해 주변인의 자살 위험신호를 인식해 위기에 놓인 사람이 적절한 도움을 받을 수 있도록 안내하는 ‘생명지킴이’ 교육을 추진한다. 보건복지부에서 인증한 이번 교육은 연중 대면·비대면으로 진행되며, 참여를 원하는 단체나 개인은 안산시자살예방센터 누리집에서 상시 신청할 수 있다. 이번교육은 자살예방교육 전문강사가 ▲생명배달(성인편·노인편) ▲이어줌‘人’(노인층) ▲보고 듣고 말하기 등의 내용으로 진행되며 비용은 전액 무료다. 자세한 사항은 안산시자살예방센터 누리집에서 확인하거나 전화로 문의하면 된다. 오상근 상록수보건소장은 “이번 교육을 통해 자살위기 상황에 있는 주변인에 대한 사회적 관심이 형성되고 위기상황에서 전문가..

[반월안산시 미디어입니다.] 안산시는 고혈압·당뇨병 등록교육센터(센터장 변성원 안산대학교 간호학과 교수)는 지난 16일 ‘당뇨병의 날’을 맞아 시민들의 스트레스 해소 및 당뇨병 예방을 위해 ‘음악과 함께하는 건강강좌’를 개최했다. 당뇨병의 날은 당뇨병에 대한 경각심을 높이기 위해 세계보건기구가 매년 11월 14일로 정해 기념하며, 상록구청 시민홀에서 개최된 이번 행사는 100여 명의 시민이 참여한 가운데 ▲시립여성합창단 축하 공연 ▲김병기 안산시의사회장의 ‘당뇨병 관리방법’ 강의 ▲임정수 안산대학교 웰니스센터팀장의 ‘당뇨병 관리에 효과적인 운동법’ 강의 등으로 진행됐다. 변성원 센터장은 “이번 교육이 만성질환 관리방법을 익히고 스트레스를 해소하는 의미있는 시간이 됐기를 희망한다”며 “앞으로 더 다양한 방..